Vous cherchez à vous détendre?
La médecine dentaire est une pratique stressante pour le corps et l’esprit. En raison du changement de mode de vie auquel beaucoup d’entre nous sont confrontés pendant la pandémie, nous devons tous apprendre à prendre une pause pour mieux prendre soin de nous-mêmes. Prendre soin de soi permet au final de prodiguer de meilleurs soins aux patients.
Upcoming Classes
Le DC Institut organise un cours de yoga virtuel dirigé par le Dr Bruce Freeman le mercredi soir à 19 h 30 (HE). Cette séance est un retour aux véritables racines du yoga; elle se concentre sur les postures du yoga hatha, y compris les enseignements du pranayama (respiration) et de la méditation pour améliorer votre bien-être physique et mental et vous fournir des outils pour gérer le stress de votre vie active.
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Enregistrements des cours précédents
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Août 2021
Enregistrements du mois de juin du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 4 août 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 11 août 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Juillet 2021
Enregistrements du mois de juin du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 7 juillet 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 14 juillet 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 21 juillet 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 28 juillet 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Juin 2021
Enregistrements du mois de juin du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 23 juin 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 30 juin 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Mars 2021
Enregistrements du mois de mars du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 3 mars 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 10 mars 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Février 2021
Enregistrements du mois de février du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 3 février 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 10 février 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 17 février 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 24 février 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Janvier 2021
Enregistrements du mois de janvier du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 6 janvier 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 13 janvier 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 20 janvier 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 27 janvier 2021 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Decembre 2020
Enregistrements du mois de decembre du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 2 decembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 9 decembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 16 decembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 30 decembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Novembre 2020
Enregistrements du mois de novembre du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 4 novembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 11 novembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 18 novembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 25 novembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Octobre 2020
Enregistrements du mois d’octobre du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 7 octobre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 14 octobre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 21 octobre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 28 octobre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Septembre 2020
Enregistrements du mois de septembre du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 2 septembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 9 septembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 16 septembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 23 septembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 30 septembre 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Août 2020
Enregistrements du mois d’août du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 5 août 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 12 août 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 19 août 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 26 août 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
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Juillet 2020
Enregistrements du mois de juillet du cours « Bouger, respirer et méditer » dirigé par le Dr Bruce Freeman
- 22 juillet 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
- 29 juillet 2020 – cliquez ici pour accéder à l’enregistrement
À propos du Dr Bruce Freeman
Le Dr Bruce Freeman est directeur de l’expérience patient chez dentalcorp. Il aide les dentistes du Canada à obtenir des succès cliniques qui se traduisent par la meilleure expérience possible pour leurs patients.
Il est conférencier international et aborde des sujets tels que l’orthodontie clinique, les douleurs faciales, l’expérience du patient et la planification chirurgicale virtuelle. Il est également codirecteur de l’unité de la douleur faciale de l’hôpital Mount Sinai. De plus, il dirige le Wellness Program for dental residents [Programme de bien-être pour les résidents en dentisterie] de l’Hôpital Mont Sinaï, programme qui vise à mettre en évidence la façon dont les soins personnels entraînent les meilleurs soins aux patients.
Bruce est diplômé avec mention de l’Université de Toronto. Il a suivi le programme Advanced Education in General Dentistry [programme d’enseignement supérieur en dentisterie générale] au Eastman Dental Center de Rochester et est retourné à l’Université de Toronto pour obtenir son diplôme en orthodontie et sa maîtrise ès sciences en troubles temporo-mandibulaires et douleurs orofaciales. Professeur de yoga certifié, il a suivi des formations supplémentaires en techniques de respiration, en méditation et en mouvements tenant compte des traumatismes.